Ich arbeite an der Ursache. Das Symptom zeigt den Kurs zur Lösung.
Ich begleite Menschen, Paare, Familien, Führungskräfte und Teams in Veränderungsprozessen, die nicht an der Oberfläche bleiben sollen. Als Life-Coach, Business-Coach und Trainerin unterstütze ich seit über 15 Jahren Menschen dabei, Stress, Konflikte und Leistungsblockaden nicht nur besser zu managen, sondern an der Ursache zu verändern.
Was mich ausmacht, ist die Verbindung aus Klarheit, Empathie und echtem Commitment für wirksame Veränderung. Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden und mit der Überzeugung, dass echter Wandel dort beginnt, wo Menschen anders über sich, andere und ihre Möglichkeiten zu denken lernen.
Was die Arbeit mit mir ausmacht
Ich arbeite wertschätzend, aber nicht beliebig. Klar, zugewandt und mit einem hohen Anspruch an Wirksamkeit. Mich interessiert nicht nur, was im Außen schwierig ist, sondern warum sich Stress, Konflikte oder Blockaden immer wieder zeigen. Genau dort setze ich an: an Überzeugungen, Bewertungsprozessen und inneren Mustern.
Wir schauen also nicht nur darauf, was Du verändern willst, sondern vor allem darauf, von wo aus Du denkst, fühlst, bewertest und entscheidest. Dabei verbinde ich Tiefgang mit Praxisnähe. Ich hinterfrage, gebe Orientierung und bleibe dran, wenn es unbequem wird. Mein Ziel ist nicht, dass Menschen einfach besser funktionieren, sondern klarer, freier und wirksamer leben und arbeiten können.
Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Coaching- und Trainingsansätzen, die ich über viele Jahre in unterschiedlichen Kontexten vertieft habe. Mehr dazu findest Du auf der Seite Methoden.
Was mich geprägt hat
Geprägt haben mich nicht nur meine Ausbildungen, sondern auch mein Leben: als ehemalige Leistungssportlerin, in verschiedenen Funktionen in mittelständischen Unternehmen und als Mutter von vier erwachsenen Kindern. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie viel mentale Stärke, Klarheit, Selbstführung und Dranbleiben verändern können — im privaten wie im beruflichen Kontext.
Ich lebe mit meinem Mann in Südholstein nördlich von Hamburg. Hamburg ist für mich Heimatgefühl mit Haltung: Wasser, Weite, Weltoffenheit und die norddeutsche Fähigkeit, mit drei Worten alles zu sagen. Und sonst gilt hier wie im Coaching: Butter bei die Fische — auf den Punkt, ohne großes Gedöns. Außer natürlich beim Fußball, auf dem Kiez oder wenn es um das beste Franzbrötchen der Stadt geht.
Was mich als dein Coach ausmacht:
Das Motto: „Tue was Dir am Herzen liegt“, hat mich mein bisheriges Leben lang geleitet und angetrieben. Dass Menschen wieder begeistert sind über sich, ihr Leben und ihre Ergebnisse, das ist meine Mission. Erfolg und eine gesteigerte Lebensqualität zu haben beruflich und privat, das wünsche ich Dir.
Seit über 15 Jahren vertrauen mir Menschen auf dem Weg zur Lösung ihrer Herausforderungen, ihrer Konflikte und Leistungsblockaden. Ich begegne Dir mit einfühlsamer Empathie für Dich bei hohem Commitment für eine für Dich passende Lösung. Meine Kompetenz schöpfe ich nicht nur aus meinen Coaching-Ausbildungen, sondern aus Erfahrungen, die ich persönlich in meinem Leben umgesetzt habe. In meinen Lebensabschnitten als Leistungssportlerin, kaufmännische Assistentin von Chefs in mittelständischen Unternehmen und Mutter von vier inzwischen erwachsenen Kindern, habe ich viele Erkenntnisse angewandt, die für ein erfolgreich und erfülltes Leben funktionieren. Ich liebe was ich tue und da war von jeher der Wunsch, anderen persönliche Weiterentwicklung zu ermöglichen und letztendlich ihrer Ziele zu erreichen.
Von meinem Knowhow und meinem hohen Qualitätsanspruch kannst Du profitieren im Einzelcoaching, in Workshops aber auch im Partnerschafts- oder Familiencoaching.
Und sonst so?
Ich lebe zusammen mit meinem Mann in Südholstein nördlich von Hamburg. Wir haben gemeinsam vier erwachsene Kinder, die in der Region Hamburg aufgewachsen sind, inzwischen aber europaweit verstreut ihr erfülltes Leben genießen.
Hamburg ist für mich die schönste Stadt Deutschlands und Wahl-Zuhause. Ich liebe die Alster, den Elbblick, hanseatische Lebenskultur und Franz-Brötchen.
In meiner Freizeit begeistere ich mich für Sport, auch für den, den andere professionell treiben. Da bin ich gern als Fan leidenschaftlich dabei. Ich liebe es mit Freunden und Familie gemeinsam Neues zu entdecken, lecker zu essen und vor allem gemeinsam zu lachen.
Wenn ich mich an einen Ort beamen könnte, an dem ich mich pudelwohl fühle, dann liegt dieser an der Nordsee. Und gleichwohl finde ich auch immer wieder in den Bergen mit Blick auf Kuhwiesen und Alpenpanorama erholsame Glückseligkeit.
Meine Coaching Ausbildungen:
- zertifizierter Master Life Coach ASC ®
- Wingwave Coaching®
- Wingwave ® Zusatzausbildung für Kinder und Jugendliche,
- Wingwave ® Zusatzausbildung Sportmental Coaching
- Coach for the Work of Byron Katie ®
- LSI-Coaching-life performer
- Mediation-Schwerpunkt Wirtschaft
- NLP Master